Il Tai Chi Chuan a Sharm El Sheikh

In questa settimana il Sinai Grand Resort sarà un vero regno del benessere, dove gli ospiti potranno unire al piacere di fondali indimenticabili e di trattamenti per ritrovare il benessere e l’armonia psicofisica la possibilità di imparare il Tai Chi Chuan, l’arte marziale cinese che permette di accrescere la propria energia vitale. Il Tai Chi Chuan è per tutti: è una ginnastica dolce, che oltre a tonificare il corpo crea un profondo e duraturo benessere attraverso movimenti circolari lenti e ritmati. Indispensabile per raggiungere l'equilibrio interno e combattere lo stress, il Tai Chi Chuan rientra nella categoria delle arti marziali, tuttavia non utilizza la forza muscolare, ma una speciale forma di energia (Chi), che attraverso percorsi preferenziali (meridiani) viene sprigionata in maniera esplosiva. Il Tai Chi Chuan migliora l'approccio comunicativo e rafforza la personalità e l'autostima, preserva le articolazioni dall'usura e il corpo da fastidiosi reumatismi e artrosi. Dopo le immersioni, ci si può dunque concentrare sui fondali della propria anima, raggiungendo l’unione di corpo, mente e spirito.